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トレーナーブログ

お知らせ エンパワーメント モニター・結果報告

経過発表!!!

 

 

 

ご協力をいただいております!

 

40代 女性

 

期間:2ヶ月半

体重 マイナス8キロ

体脂肪率 マイナス7%

体年齢 マイナス10歳(実年齢よりも約マイナス10歳)

 

ウエスト マイナス16cm

ヒップ マイナス9cm

太もも マイナス3.5cm

 

お仕事が忙しい中での食事管理やモチベーション維持などが大変でしたが、

とても頑張っていただけたと思います!