BLOG

トレーナーブログ

エンパワーメント モニター・結果報告 筋肉

トレーニング×広山詞葉様×デッドリフト!!!!

トレーニング×広山詞葉様×デッドリフト65キロ!!!!!

 

こちらもすごい!!!

デッドリフトは背中の基本であり、

身体の筋力の能力値でもあるからなぁ

 

ポテンシャルが高い証拠!!!

素晴らしい!

 

フォームも綺麗なので、腰を痛めすに体幹の屈曲が出来ているのが証拠!