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トレーナーブログ

トレーニング モニター・結果報告

トレーニング×広山詞葉様×お疲れ様です(^-^

→→→→トレーニング×広山詞葉様×卒業!!!

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トレーニングも無事に終わり、ご卒業なされました(^-^

とにかく背中系のトレーニングが強く、背中は特にかっこよくなりましたね~

 

デッドリフトが強い人は基本的に身体能力が高いです。

もちろん背中のトレーニングは様々にありますが、力の発揮の仕方であったり、タイミング、自分の潜在能力の引き出し方、

ダイエットやボディメイクに従事し、身体が強くなることでこんなにも付加価値が得られるだなぁと思います。

 

パーソナルトレーニングでは、

身体の強さもですが、ダイエットをすることでこういう気持ちの部分の改善も担っているんだなぁと

思うことはよくあります。

きっと他のパーソナルトレーナーも必ず経験していることだと思います。

 

本当にお疲れ様でした!!!

これからの女優業の益々のご活躍を応援しております!!!