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お知らせ くびれ 片倉 岳人

くびれの作り方について取材を受けました

先日、『ダイエット総合情報サイトくびれ様から取材を受けました。

取材内容はくびれの作り方についてです。

実は以前別のメディア様からも取材を受けたのですが、そちらもくびれに関するものでした。

それだけ多くの女性にとってくびれ作りは関心事なのでしょう。

 

くびれを作るためには、なにをすればいいのか?

 

そう尋ねられると、腹筋運動を頭に思い浮かべる人がほとんどです。

腹筋を動かせばお腹の脂肪が燃焼されると考えているのでしょう。

たしかに腹筋運動に脂肪燃焼効果があると多くのメディアで紹介されています。

 

ですが、多くの研究により部分痩せは不可能であることが分かっています。

いくら腹筋運動をしてもお腹が細くなることはありません。

腹筋運動とくびれには何の関係もないのです。

 

なので本当にくびれが欲しいのであれば、腹筋運動以外の方法を考える必要があります。

具体的な方法は下記リンクの取材記事をご覧ください。

 

取材記事↓

ダイエットジム直撃取材第2弾!お腹を鍛えないくびれ作りのススメ