自分史上No.1のボディをつくる

BE THE BEST VERSION OF YOURSELF.

一人ひとりにちょうどよい。
だから無理なく続けられる。

QUALITY

運動が苦手な方、
リバウンドしてしまった方も安心

SUPPORT

セッション時間外のフォローも万全

LOCATION & FACILITY

手ぶらで行けて、通いやすい

はじめての方へ

Perfect training plans tailored to you.

ボディメイクでなりたい自分に

ダイエットのリバウンド、むくみ、産後太り、腰や肩の痛み、体力低下、運動不足、年齢からの変化。人それぞれ、誰でも体型の悩みや不安を抱えているものです。

First Bodyはパーソナルトレーニング専門のジムです。
一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせて、トレーナーがメンタルとフィジカルの面からアプローチ。科学的に証明されている解剖学、生理学、運動力学を駆使して、あなたに最適なメソッドでトレーニングを行います。

私たちが考えるボディメイクとは

何歳からでも、身体は変えることができる。
First Bodyで日々洗練されていく身体を実感できます。

FLOW

トレーニングの流れ

まずはカウンセリングから。
お悩みや目標など、どんなことでもご相談ください。

トレーニングの流れを見る

YOUR PERSONAL TRAINER

トレーナー紹介

からだづくりは、より充実した人生のきっかけになる。
なりたい自分になるために、First Bodyがあります。

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ACCESS

六本木駅から徒歩5分。通いやすさも、続けるための重要なポイントです。

TEL 03-6721-0304

トレーニング中の場合は出られませんので、ご了承ください。
道案内はTEL: 03-5771-2469のホテルコンシェルジュでもご案内可能です。 

営業時間 AM9:00~PM10:00 完全予約制

〒106-0031
東京都港区西麻布1-11-6
ホテル&レジデンス六本木 1011号室
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