六本木・西麻布に2店舗目OPEN!
ダイエット・ボディメイク専門
パーソナルトレーニングジム

\お得なキャンペーン実施中です!/

Twitterキャンペーン

フォロー&リツイートで
最大20,000円OFF!

First BodyのTwitterアカウントを開設しました。
記念にお得なキャンペーンを開催中!

Twitterキャンペーンを見る

Instagramキャンペーン

フォロー&ハッシュタグつき投稿で
最大20,000円OFF!

公式アカウントをフォローして、
規定の記載とハッシュタグつきの写真をアップするだけ!

Instagramキャンペーンを見る

First bodyで
続々とボディメイクに成功!

結果には個人差があります。すべての方が同様の結果になるとは限りません。目標とすべき数値や運動の方法は一人ひとり異なります。個人に合った食事管理や目標体重をご提案しています。

結果には個人差があります。すべての方が同様の結果になるとは限りません。目標とすべき数値や運動の方法は一人ひとり異なります。個人に合った食事管理や目標体重をご提案しています。

結果には個人差があります。すべての方が同様の結果になるとは限りません。目標とすべき数値や運動の方法は一人ひとり異なります。個人に合った食事管理や目標体重をご提案しています。

お客様ビフォーアフターを見る

お客様からの感謝のコメントも
たくさん届いております!

痩せたのもそうなんですけど1番僕が変わったなって思うことは考え方だったりどんなこともポジティブに考えられるようになりました。

T.大輝様 22歳 男性

コンプレックスをたくさん抱えてて、運動なんて大嫌いな私でしたけど、今は、出来ないと悔しくて仕方ないんです!

Y.H様 40代 女性

メールでのフォローが心強く、乗り越えることができました!トレーニングによって掴んだスタイルは2年がたった今も娘共々維持しています。

Y.Y様 40代 女性

結果には個人差があります。すべての方が同様の結果になるとは限りません。目標とすべき数値や運動の方法は一人ひとり異なります。個人に合った食事管理や目標体重をご提案しています。

お客様の声を見る

六本木・西麻布に2店舗目をOPEN!

\六本木から徒歩6分/
ダイエット・ボディメイク専門の
パーソナルトレーニングジム。

2017年3月1日に1店舗目をOPENしてから、
たくさんの方にご入会をいただき、約1年で2店舗目を出すことができました。

お客様をはじめ、関わってきたすべての方にお礼を申し上げるとともに、
多くの方のダイエット・ボディメイクを成功へ導く努力を続けて参ります。

QUALITY

運動が苦手な方、
リバウンドしてしまった方も安心

SUPPORT

セッション時間外のフォローも万全

LOCATION & FACILITY

手ぶらで行けて、通いやすい

はじめての方へ

THE SPECIAL PROGRAM FOR YOU

ボディメイクでなりたい自分に

ダイエットのリバウンド、むくみ、産後太り、腰や肩の痛み、体力低下、運動不足、年齢からの変化。人それぞれ、誰でも体型の悩みや不安を抱えているものです。

それらのカラダに関わるマイナス因子をあるとわかっていても、どうしても改善が出来ずに遅れてしまい、手付かずのままあることが多いと思います。それは皆様ご自身が一番わかっていると思います。

だからこそ、そのために我々パーソナルトレーナーや医療従事者が存在し、トレーニング・ストレッチ・整体、さらにヨガやピラティス・鍼灸など幅広くカラダにまつわる仕事があるのです。

First Bodyは六本木にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジム。 自重トレーニング~ウエイトトレーニング、ストレッチポールやボディバランスマット、さらにバイクマシンによる軽~高強度の有酸素運動により体重・体脂肪を効率に減らし、筋肉・筋力をつけていくことが可能に。

一人ひとりの体質やライフスタイル、生活習慣や風習に合わせて、First Bodyトレーナーがメンタルとフィジカルの面からアプローチ。科学的に証明されている解剖学、生理学、運動力学を駆使して、あなたに最適なメソッドでパーソナルトレーニングを行います。

1年後、3年後、5年後、10年後・・・どうなっていたいですか? どうなっていると思いますか? カラダにあるすべての細胞のフルターンオーバーは約7年半かけて行われます。“いま”あなたがしていることや、これから始めることが、これから先の自分を作り上げている。

そのスタートがボディメイクってとても素敵なことじゃないでしょうか。

私たちが考えるボディメイクとは

30代、40代、50代。年齢は関係ない!
ここでは多くの方が年齢や過去のダイエット失敗に関係なく変わっている。

2ヶ月後、半年後、そして来年に向けて。
自分はどうなっているんだろう?

BEFORE & AFTER

お客様ビフォーアフター

3ヶ月で9kg減。MサイズからSサイズに!

20代女性 身長165cm 期間3ヶ月

お客様ビフォーアフターを見る

YOUR PERSONAL TRAINER

パーソナルトレーナー紹介

痩せる術をお教えいたします。

トレーナー紹介を見る

本物のトレーニングを安心の価格設定で

 First Body大手A社大手B社
入会金¥30,000¥50,000¥38,000
料金¥145,000¥298,000¥196,000
期間2か月2か月2か月
回数16回16回16回

コースと料金を見る

 

ACCESS

First Bodyは六本木に2店舗。
どちらも六本木駅から徒歩5分の好アクセス。

 

トレーニング中は電話に出ることができないため、できるだけフォームからのご予約をお願いしています。

六本木1号店

営業時間 AM9:00~PM10:00 完全予約制

TEL 03-6721-0304

六本木1号店の道案内はTEL: 03-5771-2469のホテルコンシェルジュでもご案内可能です。 

〒106-0031 東京都港区西麻布1-11-6
ホテル&レジデンス六本木 1011号室
Google Map

六本木2号店

営業時間 AM9:00~PM10:00 完全予約制

〒106-0031 東京都港区西麻布1-4-46
カーサスプレンディッド西麻布 202
Google Map